Antu.com Cep Forumları
Sayın Ziyaretçimiz foruma bağlanmak için tıklayınız
Serbest Kürsü
Sigarayı bırakanlar yardımlaşma ve dayanışma Konusu
23 / 23
  noyan de souza - 02.08.2020 17:53


Mesajı Gönderen: sonsuzF.B:cLink:1747161


Merhaba renkdaşım.
Umarım başarılı olursun ve sigarayı tamamen bırakırsın.
Kullandığın ilacın ismi nedir.
Doktor mu yazdı. Yoksa tavsiye üzerine mi
aldın ?
Herhangi bir yan etkisi varmı ?



Teşekkür ederim renktas
İlacın ismi champix.
Normalde doktor veriyor ücretsiz ama çok zorluk cikartiliyorlar. Önce iradenle birakmani istiyorlar.
Bende irade işini çoktan geçtim bana destek lazım dedim ve kendim alırım dedim. Eczaneden kendim aldım.
Kullanmaya başladıktan kısa süre sonra sigara eskisi gibi Tat vermemeye başladı ve farkinda olmadan çok az ictigimi farkettim. Doktor ilk 14 gün hem sigara iç hemde ilacı kullan demişti. 14. Günden sonra artık sigara içme sadece ilacı kullan dedi.

Yan etkisi bende rüya dışında bir etkisi olmadı
Her uyudugumda ultra HD 4k rüyalar görüyorum.

Kesin bırakmaya karar verdiysen champix tavsiye ederim. Öyle reklam ilaçlardan değil. Devlet destekli bir ilaç.

[alıntı yap]

  AnimaL - 02.08.2020 23:10

Yanlış hatırlamıyorsam 8 yaşındaydım başladığımda.
2011´e kadar‚ 2004´te 6 ay kadar bırakarak 27 yıl civarı içtim.
2011´de bıraktım‚ 2013´te yeniden başladım. 2016 yılbaşı civarı ikinci çocuğun geldiğini öğrenince bıraktım.
O zamandan beri 3-5 ayda bir kahveyle‚ alkolle filan tek tük içiyorum.
Ya da bilardo hakemliği görevi filan olursa görevde geçirdiğim 3-5 günde yarım paket kadar içiyorum.
Böyle böyle gidiyoruz bakalım. Aman uzak durayım‚ tekrar başlarım korkusu hiç yok.
Sigara ve kahveden biri olmadan diğerini içmiyorum‚ tek sıkıntı bu
İlk bıraktığım zamanlar cepte para bitmiyordu sanki hiç.
Bir diğer etkisi daha var ki...

Mesaj AnimaL tarafından düzenlenmiştir...

[alıntı yap]

  Gürkan - 06.08.2020 13:02

Dün akşam balkonda rakının son dublesinde sigara paketinde de son sigarayı gördüm.

Dedim hadi bu son sigaram olsun !

Bugün ilk gün ‚ bakalım başarabilecek miyim..

[alıntı yap]

  agustos - 06.08.2020 14:02


Mesajı Gönderen: Gürkan:cLink:1747281
Dün akşam balkonda rakının son dublesinde sigara paketinde de son sigarayı gördüm.

Dedim hadi bu son sigaram olsun !

Bugün ilk gün ‚ bakalım başarabilecek miyim..





Başarmak senin elinde.Eğer beyninde bitirdi isen başarırsın hiç kolay değil ama değer. Rüyalarına da girecek. Kendine ve beynine bir meşgale bul. Hayat sigarasız daha güzel‚ yemekler daha lezzetli inan öyle

Mesaj agustos tarafından düzenlenmiştir...

Mesaj agustos tarafından düzenlenmiştir...

[alıntı yap]

  ElEmperador - 06.08.2020 14:24


Mesajı Gönderen: Gürkan:cLink:1747281
Dün akşam balkonda rakının son dublesinde sigara paketinde de son sigarayı gördüm.

Dedim hadi bu son sigaram olsun !

Bugün ilk gün ‚ bakalım başarabilecek miyim..



Rakının son dublesi olmasın da

[alıntı yap]

  agustos - 06.08.2020 14:32


Mesajı Gönderen: ElEmperador:cLink:1747288


Rakının son dublesi olmasın da:)




Rakı´nın son dublesi olmuyor da sabah 10 kahvesi´nin sonu oldu.

Mesaj agustos tarafından düzenlenmiştir...

[alıntı yap]

  Gürkan - 10.08.2020 16:24


Mesajı Gönderen: ElEmperador:cLink:1747288


Rakının son dublesi olmasın da:)



Rakı kırmızı çizgimizdir !

[alıntı yap]

  yyildirayy - 14.09.2020 15:17

28 yıl içtiğim sigarayı bırakalı

[url=https://hizliresim.com/MZX7Aj]

olmuş.

[alıntı yap]

23 / 23